jueves, 7 de junio de 2012

Texto Argumentativo por Ana Cortés



Universidad del Quindío
Facultad de Ciencias Agroindustriales











Texto argumentativo para evaluación trabajo final.









Por
Ana María Cortés



Alimentos Orgánicos


La sociedad en que nos desenvolvemos día a día ha desarrollado un sinnúmero de tendencias a nivel alimenticio a causa de los problemas de salud que desencadena una mala alimentación. Una tendencia muy marcada es la de implementar el consumo de alimentos orgánicos, tendencia que no solo cuida la salud del consumidor, sino también la del planeta en que vivimos.

Los alimentos orgánicos son alimentos que se obtienen implementando técnicas que evitan utilizar aditivos químicos y sustancias de origen sintético (fertilizantes químicos, herbicidas, plaguicidas, medicamentos.). Estos alimentos han cogido gran fuerza en el mercado ya que presentan muchos beneficios a la salud de quienes los consumen. Por ejemplo muchas personas con enfermedades como cáncer, problemas de la piel, alergias, enfermedades por intoxicación, entre muchas más, consumen estos alimentos por tener menor cantidad de residuos de pesticidas, pues se ha comprobado que muchos de estas sustancias químicas, tienen en su composición sustancias toxicas para la salud de animales y personas, que podrían estar asociadas con todo tipo de enfermedades. Además otra bondad de los alimentos orgánicos es que protegen el medio ambiente, no solo el suelo sino también el agua y el aire, de todos los daños que causan las sustancias toxicas, ya que estos alimentos son fertilizados con productos naturales que devuelven al suelo todo lo que él le aporta al alimento, quedando restaurado nuevamente y apto para seguirse cultivando.

Es mucho más difícil para los productores de alimentos orgánicos competir con los productores de alimentos inorgánicos pues el productor orgánico tiene muchas dificultades, desde el momento de la siembra, hasta el de la comercialización. Para ellos es muy difícil combatir plagas que han desarrollado una especie de inmunidad a los pesticidas, plagas tan resistentes que solo con potentes pesticidas mueren, y a las que los repelentes orgánicos, literalmente, “no les hacen ni  cosquillas”. Para la producción de alimentos orgánicos se deben implementar ciertas técnicas: Solamente uso de plaguicidas naturales, como aceites vegetales, jabones, bacterias que combaten hongos, insectos que matan otros insectos, etc.; solamente implementar el uso de fertilizantes naturales, como el estiércol o el abono orgánico; para la producción de animales solo se debe utilizar como alimento productos naturales u orgánicos; no se debe usar antibióticos ni hormonas para el crecimiento de los animales y cultivos; no usar rayos X ni otro tipo de rayos para matar plagas. De no ser usadas estas técnicas, el producto ya no seria orgánico, y no recibiría certificación que lo acredite, por lo tanto se comercializaría como un producto no orgánico.

Por orto lado, hace algunos años estaba también el problema de la comercialización, la cual se hacia muy difícil porque aun no se conocían los beneficios que los alimentos orgánicos traían a la salud por lo que no se les daba el valor agregado que deberían tener, y muchas empresas utilizaban la excusa de que a ellas no les interesaba si era o no orgánico, lo que realmente les importaba era la calidad y la cantidad. La razón de la difícil comercialización hizo desaparecer a muchos pequeños productores que estaban interesados en producir alimentos más sanos y en cuidar un poco más el medio ambiente. Y, a pesar de que hoy en día la comercialización es  un poco más fácil, aun se apoya mucho más al productor inorgánico que al orgánico, pues la producción con pesticidas puede dar mejores resultados en cuanto a aspecto que los productos manejados con fertilizantes naturales. Por esto el estado apuesta mucho mas los productores inorgánicos a gran escala, porque pueden obtener una mejor rentabilidad.

Pero a pesar de todo, en algunos países ya se ha tomado conciencia de la importancia del consumo de alimentos más limpios u orgánicos, y por esto ya han aplicado normas para la comercialización y certificación de un producto como orgánico. Así,  para poder acreditar un producto como orgánico, este debe ser previamente analizado por funcionarios de la entidad que regula el tema, y debe ser comprobado mediante los análisis que si es un alimento orgánico, así se acreditara, y se podrá comercializar con el valor agregado que este debe tener.

Hay muchas razones para darle a un producto orgánico un valor agregado, entre ellas: la mayoría de haciendas productoras de alimentos orgánicos son muy pequeñas, lo que hace que la producción sea baja, y les queda difícil cubrir la demanda comercial que se da hoy para estos alimentos; combatir las plagas con pesticidas naturales es mucho mas difícil, y además tiene como beneficio que no afecta la salud del resto de fauna que había al alrededor, incluidos nosotros; los fertilizantes orgánicos contribuyen al cuidado de los suelos, factor totalmente indispensable para la producción de cualquier tipo de alimento; las técnicas implementadas para la producción orgánica también ayudan a la conservación de las aguas, pues no eliminan desechos tóxicos que la contaminan; estas son solo unas de las  muchas otras razones que deberíamos aprender a valorar,  y a no mendigar por un pequeño valor agregado que es mas que merecido en estos productos. Además porque debemos valor también el trabajo de unos cuantos, que hacen lo posible por producir alimentos sanamente, y que contribuyen con el cuidado de nuestro planeta.

En general los alimentos orgánicos los podríamos definir como unos alimentos cuya producción esta en armonía con el hombre y el medio ambiente, sin afectar ninguno, y por el contrario beneficiando a ambos, y en especial a nosotros, porque la realidad es que el planeta sin nosotros existe perfectamente, pero nosotros sin el planeta difícilmente lo podríamos hacer, es mas, a mi modo de ver, hasta ahora y por mucho tiempo no tendremos como sobrevivir sin él. 

Texto Argumentativo por Marcela Árevalo

Universidad Del Quindio
Facultad De Cincias Agroindustriales












Trabajo para evaluación trabajo final













Por
Marcela Árevalo


La nutrición y la importancia de una dieta balanceada


La  nutrición es la base  de una buena salud, si comemos mal, si dejamos de comer, si nos falta o sobra alguna vitamina o mineral nuestro cuerpo lo  refleja, cambios los cuales no podremos ocultar.

En la actualidad la figura es parte integral de nuestras vidas cotidianas  ,pero en casos se vuelve una obsesión o despreocupación ,los trastornos alimenticios pueden afectar la vida de una persona al no valerse por  sí misma para poder moverse al ver el rechazo de la sociedad por tener más peso del debido o por ser más delgada de lo normal ,en la actualidad se debe de consumir una alimentación balanceada no solo por lo estético también por las afectaciones físicas que con lleva las dietas o el consumo en exceso de alimentos.
Nuestro organismo necesita de materia prima es decir  unos alimentos que contienen componentes básicos y fundamentales para la energía y sustancias metabólicas que el cuerpo requiere. En la actualidad  el sedentarismo, algunos medios facilitan las condiciones perfectas para estar sujetos a una pereza continua a hacer ejercicio, la tecnología llevó el sedentarismo aun  nuevo nivel al a ver entretenimiento desde graficas juegos y  amigos sin necesidad de salir de casa abrió un mundo nuevo al cual muchos ingresaron pero olvidaron que hay un mundo a fuera en  el cual correr andar y admirar. las costumbres ,como algunos dichos de las abuelas: (un almuerzo sin arroz no es almuerzo  ,y un desayuno sin tajadas ni arepa y pan que eso no es comer ) frases como estas son las que practican nuestras familias sin  pensar que las condiciones de vida han cambiado que ya no se vive en una finca donde  de algún modo es necesario el consumo de carbohidratos y azucares para los trabajos propios de una finca que requieren de esfuerzos  físicos que procesan estos productos ,pero en la ciudad no creo que se gasten la misma fuerza en un trabajo de oficina por eso esas costumbres tienden a cambiar .   y  el facilismo, porque ya nos da pereza cocinar porque tenemos tantas cosas que hacer que para la cocina no hay tiempo y es más fácil , rápido y ``mejor `` hacer una llamada o ir a la esquina o solo salir ,  todas estas prácticas  hacen que consumir y mantener una dieta balanceada se algo muy difícil   y contribuyen a problemas de salud.

Algunos de los alimentos que podemos consumir para mejorar la salud se dividen en grupos



Las vitaminas
Las vitaminas son una parte muy importante de nuestra dieta, son sustancias orgánicas que actúan como catalizadores en los procesos metabólicos del cuerpo. Los médicos empezaron a darse cuenta de que las personas con carencias de ciertas vitaminas se volvían susceptibles a sufrir algunas enfermedades.
Los minerales
Las vitaminas y los minerales no necesitan ser digeridos porque son asimilados fácilmente por la sangre a través de las paredes del estómago. El mineral más importante y conocido por todos es el hierro. Cumple la función de producir la hemoglobina y es el responsable del color rojo de la sangre.
Agua
El agua es vital para una buena salud sirve de transporte para el  oxigeno, las hormonas, las vitaminas y los minerales por todo el cuerpo a través del torrente sanguíneo, ayuda a controlar la temperatura corporal. Ayuda a limpiar el cuerpo de los productos nocivos y de deshecho. Perdemos mucho agua con la orina y las heces que debe recuperarse bebiendo.
Fibra
La fibra desempeña un papel fundamental en la digestión. La fibra se encuentra en frutas, verduras y pan integral. La  fibra limpia el tracto digestivo.

Es bueno tener en cuentos grupos de alimentos para par un funcionamiento optimo a nuestro cuerpo acompañando una dieta balanceada con ejercicio moderado tendremos  una vida plena además  se debe tener en cuenta que ``somos lo que comemos ``…

Texto Argumentativo por Henry Betancourt




Universidad del Quindío
Facultad de ciencias agroindustriales








Trabajo presentado como requisito académico en el área de proficiencia en español








Por:
Henry Betancourt Rodríguez




Importancia de la ciencia de los alimentos en el deporte

En una sociedad, la cual se habla mucho del ámbito deportivo, especialmente de los deportes más practicado y en donde están las figuras más reconocidas a nivel mundial, gracias a todo lo que es el mundo del marketing y la prensa. En el cual se resaltan los deportistas de mejor rendimiento, pero sin conocer que para llegar a estos puntos de rendimiento tan altos, es necesario tener una muy buena preparación, pero no solo el aspecto físico, es decir, conociendo otros aspectos muy importantes en esta preparación, como lo es la alimentación y la importancia de la ciencia del alimento en el mundo del deporte.

Un ejemplo sencillo que me gustaría resaltar es el uso de bebidas energizantes, empleadas por algunos deportistas, para tener un desempeño más alto en el momento de la competencia, estas bebidas cuentan con una gran variedad de componentes que permiten al deportista regenerar el cuerpo en el momento de una competencia muy exigente lo que le permitirá al deportista tener un mayor rendimiento y evitas un poco la fatiga que el esfuerzo físico le provocara. Esto se debe a algunos componentes químicos como lo son la cafeína, vitaminas y otros compuestos naturales, sabiendo que, un uso excesivo de estas bebidas puede generar dependencia o adicción, gracias a componentes como la cafeína que son adictivos. El uso de bebidas de este tipo son utilizados en la pre competencia, ya que no es muy recomendable usarlas durante la competencia.

Pero no todas las bebidas  son para el uso precompetitivo, ya que en el mercado podemos encontrar productos los cuales son utilizados durante el transcurso de la competencia, como lo son la bebidas hidratante, lo cual ha sido una avances muy importante en la industria alimenticia y en el mundo deportivo. Este tipo de bebidas cuentan   bajas dosis de sodio, normalmente en forma de ClNa o bicarbonato sódico, azúcar o glucosa y habitualmente potasio y otros minerales, estos conocidos normalmente como los electrolitos. Estos componentes ayudan en la absorción del agua. Estos tipos de bebidas hidratantes o también conocidos como bebidas isotónicas, han empezado a tener un gran movimiento en el mundo deportivo, ya que son utilizadas antes, durante y después de las competiciones, para mantener el cuerpo hidratado y evitar problemas durante la competición que puedan llevar a lesiones o bajos rendimientos en la competencia por falta de agua en el cuerpo. El Gatorade es una de las marcas más conocidas en el ámbito comercial y por lo tanto uno de los más utilizados por los deportistas. Este producto es uno de los más complejos y avanzados  en la industria de los alimentos, teniendo en cuenta toda su composición química, como minerales, magnesio y calcio; aminoácidos, pensando más en reponer los que se han degradado, vitaminas, si se incluyen, son más recomendables las hidrosolubles como lo son las vitamina B y C, ya que estas se eliminan fácilmente en la orina, además se le añaden saborizantes y colorantes que solo tienen funciones organolépticas.


Otro tipo de alimentos muy utilizado en el ámbito deportivo son los alimentos constructores, que son alimentos que poseen una gran cantidad de proteínas, que son las encargadas de construir tejidos. Normalmente utilizados en deportes que tengan que ver con una exigencia muscular muy grande, como lo es el levantamiento de pesas en el cual los musculo realizan un esfuerzo muy grande generando un rompimiento en las fibras musculares, para ello son empleados los alimentos constructores como lo son la leche y sus derivados, las carnes, el huevo, que son alimentos que contienen una gran cantidad de proteínas y que ayudaran a una reconstrucción más rápida de los tejidos después de la competencia. Un ejemplo muy bueno de estos alimentos es el yogurt que está conformado por aminoácidos como ácido aspártico, ácido glutámico, alanina, arginina, cistina, fenilalanina, glicina, histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, prolina, serina, tirosina, treonina, triptofano y valina, que son una gran variedad de proteínas que ayudaran a la función ya mencionada. Estos alimentos  son muy utilizados antes y después de la competencia.

En deportes en los cuales se requiera de esfuerzos prolongados o más conocidos como deportes de resistencia, como lo son las maratones, ciclismo, el triatlón, etc. Por lo general en su preparación son utilizados alimentos que contengan un alto contenido de calorías como lo son glúcidos o azucares, los cuales brinda una gran cantidad de energía. Los alimentos energéticos son los más convenientes para este tipo de competencias a realizarse, entre estos podemos encontrar gelatinas, barras energética o las mismas bebidas energéticas ya mencionadas, que tienen la capacidad de brindar una gran cantidad de calorías para ser utilizadas durante la competencia, pero no solo estos alimentos que tienen en su composición una gran variedad de ingredientes químicos, no son los únicos que se pueden usar para la preparación antes de desempeñar una actividad física muy prolongada, existen otros alimentos que pueden proporcionar gran cantidad de energía sin necesidad de tener en su preparación una gran variedad de componentes, un ejemplo sencillo de esto es el chocolate negro que puede proporcionar gran cantidad de energía instantáneamente, como al igual lo pueden hacer los frutos secos.

En conclusión, la ciencia de los alimentos a tenido en los últimos años una gran influencia en el mundo del deporte, siendo utilizados para la preparación del deportista antes de la competencia, pero también usados durante y después de la competición. Lo que le ha dado una gran importancia a la labor de los ingenieros de alimentos, haciendo que estemos mas conectados  con lo que es el mundo del deporte y el resto de la sociedad, creando productos que mejoren la salud de los consumidores y creando nuevas tecnologías que ayuden a realizar un mejor rendimiento de nuestros deportistas.

Texto Argumentativo por Cristian Villa


Universidad del Quindío
Facultad de Ciencias Agroindustriales









Texto argumentativo para evaluación trabajo final.







Por
Cristian Camilo Villa A.




Las comidas rápidas en el continente Americano.

La comida rápida es un tipo de alimento que se hace en algunos establecimientos, la mayoría callejeros y otros en locales de “comprar y llevar”, y que, en la actualidad es uno de los mas apetecidos por las personas, debido a sus deliciosos productos, entre los cuales se pueden nombran los mas populares: la hamburguesa, y el perro. Pero ¿porque las personas prefieren mas las comidas rápidas y no los alimentos sanos y saludables que aportan las mismas calorías, nutrientes, proteínas y carbohidratos que el cuerpo necesita diariamente?
En la actualidad podemos observar que las comidas rápidas se ven más influenciadas en diferentes partes del mundo, una de esas partes se encuentra en América, y siendo más preciso en los Estados Unidos. La pregunta es ¿Por qué este país tan desarrollado, estructural y sociopolíticamente es uno con los índices de obesidad mas altos por culpa de estos alimentos? Pues es debido a que el inicio de las comidas rápidas tuvo sus orígenes en este mismo país, allá por los años de 1912 en la ciudad de Nueva York donde se abre el primer “automat”, en donde se vendía en un local y este tenia una lamina de vidrio donde entraba en dinero y salía la comida que el cliente pedía. Pero no fue si no hasta 1940 que las comidas rápidas tuvieron su mayor apogeo, debido a que aparecieron los famosos “drive-through” ó carritos en donde era mas fácil realizar las compras debido a que no se necesitaba ir muy lejos para encontrar uno, pues se podían localizar en la esquina de tu barrio fácilmente, y no tenias que atravesar la ciudad para adquirir un perro, una hamburguesa o unas papitas a la francesa, que era lo mas común en la época. Esto influyo radicalmente en el crecimiento de una cultura que invertía cada vez más en este campo de las comidas rápidas. Hoy en día podemos observar que las mujeres y los hombres entre 25 y 40 años son los más afectados, aunque cabe mencionar que los niños y niñas están cada vez mas incluidos en este tema, debido a la falta de atención por parte de sus padres en la alimentación.
Ahora bien, siendo este uno de los alimentos mas apetecidos retomo la primer pregunta y para poder responderla se deben tener en cuenta varios factores que influyen sobre esta, el primero es quizá uno de los factores en los que se apoya la juventud y los adultos actualmente, y es la popularidad que estos alimentos han tomado, pero desgraciadamente es una popularidad  que ha traído  beneficios negativos para la salud del hombre. Pero como todo lo que esta de moda es bueno, supuestamente estos alimentos también lo son, y según muchas personas hay que dejar lo cotidiano, y con ello digo dejar las buenas costumbres como la buena alimentación, y es algo que es preocupante, pues aunque estos alimentos son muy apetecidos son unos de los que mas problemas tienen, porque poseen un 80 % de colesterol malo que no es aprovechado por el cuerpo, sino que se acumula en este y produce la obesidad y problemas de triglicéridos, además de que aumenta la posibilidad de un paro cardiaco.
Otro factor que influye es su sabor. La mayoría de las personas incluyéndome preferimos la carne, las salchichas, las papitas y sus deliciosos sabores, a las frutas y verduras, sin desacreditar a algunas frutas que son deliciosas, pero es que hoy en día los jóvenes preferimos todos los asados, a un brócoli, una lechuga o cualquier otro vegetal sin sabor, y aunque sabiendo el mal que nos estamos haciendo seguimos consumiendo y consumiendo cada vez mas estas “comidas chatarras” diciéndolo de esta forma.
Por ello en nuestro caso como ingenieros de alimentos, nuestra función o nuestro trabajo es tratar de innovar estos productos, fijándonos en que lo primero que se debería de hacer es realizar cambios en la producción de estos alimentos, mas que todo en el momento de freir los alimentos, debido a que estos aceites en la mayora de los carritos o locales los cambian con poca frecuencia, lo que aumenta el mayor riesgo de contraer una enfermedad. Después de solucionado este problema nuestro segundo desafío seria el debido almacenaje de los alimentos antes de su utilización, porque en la actualidad se ven malos habitos de higiene en la producción y almacenaje de los alimentos, además de que se pueden producir comentarios negativos.
Aunque aun no se ha perdido la guerra, en mi opinión deberíamos de proponernos y concientizarnos de que lo que estamos haciendo nos puede hacer un daño a futuro, y una posible solución seria tratar de evitar estas comidas en lo posible, aunque eso no quiere decir que no las podamos comer de ves en cuando, sino el de ser mas estrictos en cuanto a nuestra alimentación, y hacer lo posible por inducirle a nuestros hijos, padres, amigos etc. que deberían de llevar una buena alimentación.
En conclusión se debería de replantear un poco la mente de nuestra cultura, y si, aunque existe la libertad de expresión y todo eso, no se debe de llevar al límite, debemos comprender que también hay que escuchar a los demás, y hacer de nuestra vida un poco mas sana.